-
Ассорти №3Роллы: калифорния, филадельфия, цезарь, самурай, 3 горячих в темпуре: с курицей, с лососем, с мидиями, 4 классических: с лососем, с крабом, с огурцом, с курицей, с соусом цезарь.
11 ролл, 2200 г., 1100 руб. -
Ассорти ПремиумРоллы: окинава, калифорния, теплый ролл с мидиями, фаворит; 4 классических: с угрём, с лососем, с крабом, с курицей, с соусом цезарь.
8 ролл, 1600 г., 800 руб. -
Ассорти БейремЗапеченные роллы: шанхай, тори, ямато.
3 ролл, 800 г., 600 руб. -
Ассорти БэхетлеРоллы: цезарь, филадельфия, запеченные роллы: вулкан, шанхай.
4 ролла, 1100 г., 650 руб. -
Ассорти РадугаРоллы: ямато, вулкан, горячий с мидиями, горячий с курицей, Филадельфия, Калифорния.
6 ролл, 1350 г., 900 руб. -
Ассорти VIPРоллы: дракон, филадельфия, калифорния, фаворит.
4 ролл, 1000 г., 600 руб. -
Ассорти ХитРоллы: филадельфия, самурай, цезарь, калифорния, 4 классических: с соусом цезарь, с лососем, с огурцом, с крабом, с курицей.
8 ролл, 1600 г., 700 руб. -
Ассорти ГурманРоллы: калифорния, дракон, филадельфия, 3 горячих: с лососем, с мидиями, с креветкой, токио, аляска, фаворит, самурай.
10 ролл, 2100 г., 1400 руб. -
Ассорти 50 на 50Горячие роллы: с мидиями, курицей, лососем и фирменные роллы: филадельфия, овощной, калифорния.
6 ролл, 1600 г., 700 руб. -
Ассорти КазаньРоллы: филадельфия, калифорния, запеченные роллы: вулкан, ямато.
4 ролла, 1100 г., 650 руб. -
Ассорти Горячее2 ролла с лососем, 2 ролла с мидиями, 2 ролла с курицей.
6 ролл, 1600 г., 800 руб. -
Ассорти СливочноеРоллы: филадельфия, самурай, нобунага, фаворит, королевский.
5 ролл, 1200 г., 600 руб. -
Ассорти ТатарстанРоллы: калифорния, филадельфия, запеченные роллы: шанхай, ямато, тори.
5 ролл, 1350 г., 850 руб. -
Ассорти ФаворитРоллы: окинава, калифорния, самурай, нобунага, 4 горячих в темпуре: с угрём, с курицей, с креветкой, с лососем.
8 ролл, 1900 г., 1000 руб. -
ДубайРоллы: горячий с креветкой, суши пицца с угрем и курочкой, запечённый бекон, горячий фараон.
4 ролла, 1250 г., 750 руб. -
МалибуРоллы: горячий с курицей, суши пицца с лососем и креветкой, аляска, цезарь.
4 ролла, 1100 г., 650 руб. -
Четыре сезонаРоллы: горячий с креветкой, горячий фараон, аляска, цезарь.
4 ролла, 1000 г., 600 руб. -
МегаполисРоллы: горячий с креветкой, горячий с курицей, горячий ролл фараон, горячий с мидиями, вулкан, аляска, цезарь ролл.
7 ролл, 1800 г., 950 руб.
Суши – традиционная японская еда, в ее основе лежат простые продукты – рис и рыба. Неповторимый вкус этого блюда сделал его популярным во всех странах. Разнообразие суши поражает воображение, их делают с начинками из овощей, морепродуктов и мяса.
В качестве приправ, обычно используют соевый соус, острый васаби, маринованный имбирь. Заворачивают готовые суши в темные морские водоросли. Для приготовления роллов применяют семена кунжута, которые содержат витамины (B1, E) и железо, кальций, магний, фосфор, цинк.
Японцы — долгожители, одна из причин — постоянное употребление суши. Почти отсутствуют в Японии и полные люди. Суши эффективно действует на вес человека, помогая похудеть. Средняя порция содержит всего 350 ккал. На основе этого блюда существуют низкожировые диеты.
Основной ингредиент суши – рыба – очень полезна для организма. В Японии ее не подвергают никакой обработке для сохранения большинства полезных веществ. Благодаря этому, суши содержат много витаминов, жирные кислоты, белок и фосфор. От употребления рыбы повышается настроение, витамины дают энергию. Наибольшее количество витаминов содержат лосось и тунец.
Вспомогательный ингредиент – рис – тоже очень полезен для здоровья. В его составе находятся вещества, обволакивающие желудок, кроме того рис полезно употреблять людям, склонным к гастритам и язвам желудка.
Не всем известно, что рис богат витаминами группы B, они помогают росту волос, ногтей, способствуют здоровью кожи человека. Около 10% состава риса занимает белок, кроме того в наличии еще 8 полезных аминокислот. Рис полон кальция, железа и фосфора, веществ, так необходимых человеку. Еще одна составляющая – лецитин – приводит в норму давление.
В составе суши много разных овощей. Они, в свою очередь, также богаты витаминами и минералами. Витамины группы B, витамины A и C, йод, магний, кальций – все многообразие витаминов содержится в овощах. Употребление овощей способствует омолаживанию организма, снижению лишнего веса.
В целом, суши улучшают работу сердца и сосудов, налаживают пищеварение и увеличивают умственную активность. Последние исследования доказывают снижение опасности возникновения рака легких, при регулярном употреблении суши. Благотворно влияет суши и на депрессию и плохое настроение. Происходит это из-за содержания омега-3 жирных кислот, которыми полна рыба. Да и цветовое многообразие суши явно поднимает настроение. Японцы утверждают, что суши оказывает хорошее влияние и на мозговую деятельность, способствуя развитию рассудительности и логического мышления.
Всеобщие восторги от поедания суши заслоняют тот факт, что продукт может причинить и вред человеку. Употребление сырой рыбы угрожает заражением паразитами, которые живут в рыбе. Заботясь о своем здоровье, заказывайте суши только в известных заведениях.
Азиатские ученые уверены, что постоянное употребление рыбы в сыром виде приводит к раковым заболеваниям печени. Причем симптомы могут проявиться не сразу, а через несколько лет.
Некоторые виды рыбы, используемые для приготовления, могут содержать ртуть в небольшом количестве. Особенно, это касается блюда сашими – нарезка рыбного филе.
Соль в больших количествах может нанести вред. А суши довольно соленые, особенно одна из приправ – соевый соус. Норма для взрослого человека в день – 6 г.
И все же, если тщательно выбирать суши и не есть их в большом количестве, то это блюдо приносит огромное удовольствие. Внеся разнообразие в свой рацион, вы почувствуете себя увереннее, энергичнее и привлекательнее.
Не бойтесь пробовать новые блюда!
