Суши и долголетие

Зимние холода быстро отходят на задний план, когда начинает светить первое ласковое весеннее солнышко. В эту пору во время обеденного перерыва многие служащие офисов больших и малых компаний города Солнечногорска пытаются с пользой использовать каждую минуту обеденного перерыва.

Задумывались ли вы над тем, в чем секрет долголетия японцев? Геронтологи считают, что причина в активном здоровом образе жизни, отсутствии вредных привычек и здорового питания.

Для того чтобы сформировать стойкую мотивацию на здоровую еду, давайте разберемся, в чём привлекательность растительной пищи? Основу японских блюд составляет рис. Зерновая культура, из которого его производят, массово выращивается в странах восточной и юго-восточной Азии. Климатические условия позволяют собирать до 2-3 урожаев риса в год. Как следствие, в национальной кухне народов этих и регионов предлагают блюда, в основе которых рис и рисовая мука. Они небогаты клетчаткой, а значит, благоприятно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. Заметим, что в суши и роллах никогда не используется рыба из реки. Дело в том, что речная рыба, особенно в средней полосе России в сыром виде в пищу не используется. Это опасно с точки зрения биологического загрязнения водных объектов. Красная рыба из экологически чистых районов может употребляться в пищу в сыром виде.

Как уже упоминалось ранее, блюда японской национальной кухни привлекают туристов еще больше, чем сувенирные магазинчики. Каждый, кто побывает в Японии, просто обязан посетить хотя бы маленький ресторанчик, ведь все это – вкусно и полезно! А если нет такой возможности, то всегда можно заказать суши в Казани с доставкой.


Лидер СУШИ - заказать суши и роллы в Казани
ул. Чистопольская, д. 25, т.: 8 (843) 258-21-14
ул, Ю. Фучика, д. 106, т.: 8 (843) 216-33-23

Создание и продвижение сайтов storm-crew.ru
МОСРИСТОРГ
Яндекс.Метрика